A all Bwyta Garlleg Atal Canser?

Mae arbrofion yn wir wedi dangos bod gan rai sylweddau gweithredol swyddogaethol mewn garlleg effaith bactericidal benodol, ac mae'r cyfansoddion sy'n cynnwys sylffwr a'r cyfansoddion sy'n cynnwys seleniwm mewn garlleg hefyd yn cael rhai effeithiau cadarnhaol ar atal canser. Ond dim ond math o fwyd yw garlleg wedi'r cyfan, ac ni ddylid gorliwio ei effeithiolrwydd, heb sôn am gyffur gwrth-ganser ym mywyd beunyddiol. Yn ôl y Sefydliad Canser Cenedlaethol, nid yw’n argymell unrhyw atchwanegiadau dietegol i atal canser, ond mae garlleg yn llysieuyn sydd ag eiddo gwrth-ganser posib.